女人為什麼總愛發脾氣
如果女性經常生氣的話， 是很容易變醜的， 而且還會加速衰老， 還有可能會引起身體患上其他的疾病， 女性在生氣的時候是很容易導致女性內分泌系統紊亂的， 如果女性內分泌系統紊亂的話， 是很容易導致女性患上婦科疾病的， 那女人為什麼總愛發脾氣呢？下面介紹女人總愛發脾氣的原因。
愛生氣的女人易得
1、長色斑：生氣時， 血液大量湧向頭部， 血液中的氧氣會減少， 包括二氧化碳在內的毒素增多。 而毒素會刺激毛囊， 引起毛囊周圍程度不等的炎症， 從而出現色斑問題。
2、月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結， 出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題， 甚至出現閉經或更年期提早到來。
3、傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤， 發生乳腺增生等疾病。
4、出現甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞， 使甲狀腺分泌激素過多，
5、加速大腦衰老：生氣時， 大量血液湧向大腦， 會使腦血管壓力增加。 這時血液中含有的毒素最多， 氧氣最少， 對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
6、胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮， 並直接作用於心臟和血管， 使胃腸中的血流量減少， 胃腸蠕動減慢， 食欲變差， 嚴重時還會引起胃潰瘍。
7、引發甲亢：生氣令內分泌系統紊亂， 使甲狀腺分泌的激素增加， 久而久之會引發甲亢。
8、心肌缺血缺氧：生氣時， 大量的血液沖向大腦和面部， 會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。 心臟為了滿足身體需要， 只好加倍工作， 於是心跳更加不規律， 容易引發疾病。
9、傷肝：生氣時， 人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質， 作用於中樞神經系統， 使血糖升高， 脂肪酸分解加強， 血液和肝細胞內的毒素相應增加。
10、傷肺：女性情緒衝動時， 呼吸就會急促， 甚至出現過度換氣的現象。 肺泡不停擴張， 沒時間收縮， 也就得不到應有的放鬆和休息， 從而危害肺的健康。
11、損傷免疫系統：生氣時， 大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。
12、導致乳腺癌：西醫認為人的情緒不好， 會抑制卵巢排卵， 孕酮降低， 雌激素上升， 乳腺就會增生， 乳腺增生就會有癌變的可能性。 現代醫學通過這種生理、心理變化上的調適， 發現人在生氣的時候會導致內分泌的變化， 內分泌變化的時候導致局部組織、器官發生變化和增生。 這種長期的增生， 再加上外界的刺激， 就很容易誘發炎症， 這種環境下， 細胞就容易癌變。
女人愛生氣可能是這個原因
1、貧血
缺鐵會導致貧血， 血液輸送到大腦的氧氣都相應減少， 使得人精神不佳、思維遲鈍， 身體的這一信號會傳遞給情緒， 使情緒低迷， 遇事較消極。 沒有積極的心態， 怎能和你融洽地相處呢？
建議：肯定要把缺少的鐵補起來！多吃動物肝臟、菠菜、紅棗等含鐵量高的食物， 慢慢地改善貧血的症狀， 使情緒也能慢慢地回溫。
2、腎虛
我們往往會說一個愛發脾氣的人是肝火旺， 但是為什麼會肝火旺呢？那是因為腎虛，
建議：腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛， 陽虛表現為怕冷；陰虛表現為怕熱。 針對兩種不同的症狀， 補腎的方式也是不同的。 可根據具體的情況， 尋求適合自己的補腎方法。
3、激素不平衡
一般來說， 女性會在孕期、更年期和生理期時因激素的變化而變得或敏感多疑、或暗自神傷、或煩躁易怒。 但是， 如果你的她並不在此列， 卻也是這樣的症狀， 就也有激素不平衡的可能了， 也就是內分泌失調。
建議：不良的飲食和作息習慣很容易使內分泌失調， 一定不要再讓她熬夜了， 好的睡眠對激素的分泌非常重要。 也不要為了減肥就只吃蔬菜、水果， 肉類的蛋白質等營養素也是人體的必需品。
4、缺維生素B
B族維生素管理著人的神經系統，一旦缺乏，就會打破神經系統的穩定，使情緒受到影響。如果女性朋友近段時間飲食不均衡，這可能就是你突然愛發脾氣的原因。
建議：富含維生素B的食物有很多，如穀類、豆類、動物肝臟、蔬菜等。平時要多吃點這類的食物，有意識地補充一下維B。
5、血壓高
高血壓已經越來越年輕化了，有的是因為遺傳，有的是因為飲食上口味太重。高血壓病人的血壓並不是一直都高，可能會不時地波動。波動的血壓會引起波動的情緒，因此，愛發脾氣也跟血壓高有關。
建議：平時的飲食一定要清淡一些，哪怕是自小形成的習慣也應慢慢地改掉。鹽吃多了沒有任何好處，不僅僅表現在口乾舌燥上，還會表現在血壓的升高上。如果時間久了，血壓就不容易再降下去，就得終身服藥了。
6、抑鬱症
抑鬱症主要表現為：終日鬱鬱寡歡、思維遲緩、情緒極其低落。如果出現這樣的情況，要看持續時間，若長時間抑鬱，就要考慮是不是患有抑鬱症。而有的抑鬱症病人也會暴跳如雷，情緒相當激烈。物極必反，這只是抑鬱症病人的另一種表現罷了。
建議：嚴重的話要去看心理醫生了，如果持續時間不長，為防止病情進一步發展，家人一定要多關心、多溝通，經常出去走走、轉移注意力，以打開心結。
每個人都有生氣的時候，但女人的心思更加細膩敏感，就更容易生氣。但是生氣也要有“度”，如果經常發脾氣，無論是暴躁的，還是無聲的，都是生氣的表現形式。生氣最直接的體現就是用別人的錯誤來懲罰自己，別人又不會有什麼損失，而傷害的往往是自己。
肉類的蛋白質等營養素也是人體的必需品。4、缺維生素B
B族維生素管理著人的神經系統，一旦缺乏，就會打破神經系統的穩定，使情緒受到影響。如果女性朋友近段時間飲食不均衡，這可能就是你突然愛發脾氣的原因。
建議：富含維生素B的食物有很多，如穀類、豆類、動物肝臟、蔬菜等。平時要多吃點這類的食物，有意識地補充一下維B。
5、血壓高
高血壓已經越來越年輕化了，有的是因為遺傳，有的是因為飲食上口味太重。高血壓病人的血壓並不是一直都高，可能會不時地波動。波動的血壓會引起波動的情緒，因此，愛發脾氣也跟血壓高有關。
建議：平時的飲食一定要清淡一些，哪怕是自小形成的習慣也應慢慢地改掉。鹽吃多了沒有任何好處，不僅僅表現在口乾舌燥上，還會表現在血壓的升高上。如果時間久了，血壓就不容易再降下去，就得終身服藥了。
6、抑鬱症
抑鬱症主要表現為：終日鬱鬱寡歡、思維遲緩、情緒極其低落。如果出現這樣的情況，要看持續時間，若長時間抑鬱，就要考慮是不是患有抑鬱症。而有的抑鬱症病人也會暴跳如雷，情緒相當激烈。物極必反，這只是抑鬱症病人的另一種表現罷了。
建議：嚴重的話要去看心理醫生了，如果持續時間不長，為防止病情進一步發展，家人一定要多關心、多溝通，經常出去走走、轉移注意力，以打開心結。
每個人都有生氣的時候，但女人的心思更加細膩敏感，就更容易生氣。但是生氣也要有“度”，如果經常發脾氣，無論是暴躁的，還是無聲的，都是生氣的表現形式。生氣最直接的體現就是用別人的錯誤來懲罰自己，別人又不會有什麼損失，而傷害的往往是自己。
