早上雙腳出汗怎麼辦

早上雙腳出汗可能是由於我們自身出現了脾胃失調的情況導致的， 我們日常一定要注意調理好自身的脾胃， 儘量少吃一些辛辣的食物， 可以到一些皮膚科進行x光線照射， 可以有效的幫助我們治療自身容易出現出汗的症狀， 具體熟悉一下早上雙腳出汗的解決方法吧。

出汗多有生理和病理之分， 如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。

病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗， 發生在夜間睡眠時不自覺出汗。 另一種是自汗， 發生在白天， 不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出， 或稍微運動則大汗淋漓。

自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後。 中醫認為是“肺氣不足、衛陽不固”所致。 治療應以“補肺益氣、固表養陰”為原則。 可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗， 或嚼服西洋參、人參等， 也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。

汗腺分泌與運動強度有密切關係：一般規律是， 運動強度越大， 排汗量越多。 因為隨著運動強度的增加， 肌肉活動更劇烈， 產熱量更多， 為了保持正常體溫， 人體必須通過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來， 因此， 運動強度越大， 排汗量必然增多。

大家都可以採用以上介紹的早上雙腳出汗的解決方法去進行治療， 可以幫助我們達到一個非常不錯的治癒效果， 同時我們日常一定要對自己的飲食引起特別的關注， 一定要養成合理飲食的好習慣， 多吃一些對自己有幫助的食物。