健康食譜

魚腥草茶有什麼功效 抗輻射

魚腥草是多年生草本植物, 高30~50釐米, 主產于我國長江流域以南各省區。 魚腥草又名側耳根、折耳根、岑草、臭菜等, 因其莖葉揉搓後有魚腥味而得名。
中醫認為, 魚腥草味辛、性微寒, 入肺經, 具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效, 常用於治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等症。 現代藥理研究表明, 魚腥草中含有的揮發油、魚腥草素等多種成分, 對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強的抑制作用, 能增強白細胞和巨噬細胞的吞噬能力, 提高人體免疫力。 此外, 還有利尿、鎮咳、平喘、促進組織再生以及抗腫瘤等作用。


大量研究證實, 魚腥草具有抗輻射作用, 不僅適用于空勤人員, 也適用于常接近輻射源的人員, 如X線機和電腦操作人員等。 常喝魚腥草茶, 可減輕輻射對身體的傷害。
魚腥草茶製作非常簡單, 只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質, 用清水洗淨, 瀝幹水煮沸即可。 需要注意的是:不要像熬其他中藥那樣長時間地煮。 對於幹品魚腥草, 久煮後抗炎成分也會揮發掉。 正確的方法為:抓一把魚腥草, 冷水稍稍淹沒魚腥草既可, 大火煮開以後, 等兩分鐘, 馬上關火, 把藥湯潷出來就可以喝了。 煮過的魚腥草不要倒掉, 下次喝的時候還可以加水, 用同樣的方法再煮一次後喝掉。 一共可以煮3次,
正好夠一天的量。