有哪些腿部減肥方法
腿部減肥只要找准三個黃金點:
黃金點1
膝蓋處沒有贅肉穿超短裙時, 最引人注目的地方是膝蓋部位, 特別是膝蓋上部鬆馳的肌肉更中顯眼。
如果這裡有多餘的脂肪, 會使腿顯得又短又粗, 所以這裡一定要繃緊。 很多人都為自己天生的大骨節而煩惱, 實際上是種誤解。 大部分人是由於膝關節的錯位而導致脂肪堆積。
黃金點2
腳踝纖細有收緊感不管大腿和腿肚部位如何細長, 如果腳踝沒有突然緊收, 腿部仍沒有線條感, 而大腿和腿肚即使是同樣粗細, 只要腳踝處纖細, 依然會有美麗的線條。 腳踝的粗細並非由骨骼大小決定。
黃金點3
腿肚最粗處位置高如果腿長, 確實會顯得腿細, 所以如果能讓腿看起來長一些, 腿也就會顯細些。 而腿顯得長的關鍵在於腿肚處最粗部位的位置, 如果這個位置高, 就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長。 我們經常說的蘿蔔腿就是指這樣一種優美的腿形。