紅糖的副作用有些什麼？

生孩子時每天喝紅糖水， 都成了習慣了， 就是不知道喝多了行不行， 有時喝粥我也放紅糖， 紅糖的副作用是什麼？

紅糖是溫補， 能很好的療虛進補， 其中的營養很容易被人體消化吸收。 所以對於產婦來說， 紅糖在剛生產後可以適當吃， 促進惡露排出， 惡露排完就不能再貪吃了。 紅糖含糖分， 吃多了會影響胃腸道的消化吸收， 產生飽腹感， 影響正常的進食。 糖尿病和高血糖患者， 也不能吃。 還要注意的是紅糖不能和牛奶一起喝， 紅糖的保質期是一年半， 在存儲的時候容易滋生細菌， 最好是煮紅糖水喝。