驚！女人打呼嚕容顏老得快！

女性打呼嚕

女性打呼嚕的原因——研究人員發現， 40%中年男性及30%中年女性是經常打呼的。 由不明原因使得空氣供應不夠順暢， 因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠品質低落等問題。

女性打呼嚕對身體的影響主要表現在以下幾個方面：

1、女性因長期打鼾氣血不暢， 易造成面部皮膚鬆馳、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等症狀， 甚至導致提前3-15年進入更年期， 而這樣的症狀用什麼化妝品都無濟於事。

2、對於女性來說， 打鼾不僅僅危害健康， 打鼾的女性會使人產生厭惡反感情緒， 造成情侶、朋友的疏遠。

3、打鼾的女性從自身心理狀況來說， 在社會交往中一般心理壓力較重， 特別是睡覺時精神高度緊張， 最終導致神經衰弱、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病， 同時還會形成自卑等人際關係不融洽的性格障礙。

因此， 為了避免打鼾給生活、工作和社會交際帶來的許多麻煩， 及時預防和治療是女性朋友的明智之舉。

中醫治療打呼嚕：

中醫講鼻為肺之竅， 竅不通， 則肺不宣。 肥甘厚膩久食則傷脾， 脾運化無力， 則生痰， 生濁。 行於四肢則為胖為厚，

目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少， 但都只能在一定程度緩解， 不能治癒。 生活上多吃清淡食物， 如蔬菜瓜果， 少抽煙， 不喝酒。 早睡早起， 加強體育運動等， 也能減輕打呼嚕。

同時也可以採用做手術的方法， 做手術治療的原理就是進行呼吸道擴張和息肉切除。 手術治療可以讓患者直接擺拖打鼾和呼吸暫停的煩惱， 手術治療如果是針對呼吸道狹窄的患者， 擴張手術效果會比較好， 如果是針對呼吸道息肉肥大塌陷導致的打鼾， 會比較容易復發。 並且做手術具有一定的風險， 所以鼾症專家一般是不推薦的。