愛出汗說明身體有什么問題？出汗方式不同，醫生給你3個解決辦法
陳伯今年43歲， 曾患有甲亢， 已經治愈。
最近一年來， 他特別怕熱， 很容易就出汗， 稍微動一下就冒汗花兒， 哪怕冬天時因為疫情呆在家里也是這樣。
這問題讓他十分苦惱：前段時間復查， 醫生說甲狀腺狀態沒問題， 為什么還會愛出汗呢？是身體有其他問題嗎？
如何判斷自己出汗是否異常
夏天愛出汗是正常的， 但如何判斷自己出汗是否正常呢？
如果同等條件下， 和你進行一樣工作的人沒有流汗， 而你卻滿頭大汗， 那就要留心自己的出汗可能是異常出汗了。 如果不是因為炎熱、運動、穿衣多等原因， 而是無故大量出汗， 這種時候就要引起警覺了， 有可能是疾病的前兆。
愛出汗， 可能與5種疾病有關
1、頸后出冷汗：低血糖
低血糖的典型癥狀就是四肢發冷、大量出汗， 尤其是頸部后面的位置會出冷汗， 還可能伴隨著頭暈惡心、顫抖、視力模糊等癥狀。
在低血糖發作時，
2、頭暈眼花出大汗：中暑
如果是在高溫下大量出汗， 并伴隨頭暈目眩、視線模糊、甚至有惡心嘔吐等癥狀， 很可能已經中暑了， 應立即到陰涼處休息， 及時使用藿香正氣水、十滴水等藥品， 癥狀沒有得到很好緩解的話， 應及時就醫。
建議在夏天高溫時段盡量少出門或不出門， 需要出門最好帶上一把遮陽傘， 多喝水。
3、眼球突出、怕熱多汗：甲狀腺機能亢進癥
甲狀腺機能亢進癥的典型癥狀之一就是怕熱和出汗多， 此外還伴隨食量增多、體重下降、失眠、心率過快等癥狀， 嚴重時還會有眼球突出的情況。 如果有以上癥狀， 可能是得了甲亢， 要及時就醫診斷。 甲亢很可能是因為碘攝入過量， 平時吃的食鹽可以換成無碘鹽， 也可以少吃紫菜、海帶等含碘食物。
4、潮熱、多汗：更年期綜合征
女性進入更年期后， 卵巢功能會逐漸衰退， 雌激素分泌不足， 血管收縮功能容易出現紊亂， 導致了潮熱和出汗的現象， 除此之外， 還常伴有失眠、焦慮等癥狀。 若是更年期綜合征引起的出汗， 適當補充雌激素可以緩解癥狀。
5、滿頭大汗、四肢發涼：心臟病
心臟病發作時， 血管迷走神經活躍、冠狀動脈痙攣會引起出汗、胸口痛， 緊接著血壓、心率都會迅速下降。 如果在沒有明顯誘因的情況下， 出現大量出汗， 臉色蒼白， 四肢發冷， 并伴有心前區絞痛癥狀時， 要立即懷疑心臟病的可能性， 有可能是心絞痛也有可能是心肌梗塞等疾病。
一旦心臟病發， 應立即躺下休息， 撥打急救電話。
出現了異常出汗， 要怎么辦？
1、及時就醫
有些異常出汗與疾病有關， 如果是可以緩解的輕度中暑、低血糖等原因可以不用就醫， 但如果是其他疾病， 要及時就醫進行檢查和判斷疾病， 并及時治療；
2、避免辛辣食物
經常出汗的人， 要避免食用辛辣動火的食物， 多吃些清熱、水分高的瓜果蔬菜，
3、及時補充電解質
在大量出汗后， 人體內的電解質極易紊亂， 這時應當及時補充電解質， 可以適當喝一些糖鹽水或者其他可以補充電解質的飲品；
夏天快要到了， 在夏天出汗是很平常的事， 但是無緣無故的大量出汗，或者帶有很嚴重的汗臭味，就要心生警惕了，可能是身體存在一些異常情況。及時查出原因，才能讓身體正常的排汗。
參考資料：
［1］動不動就出汗，不一定是熱的！.醫學界內分泌頻道.2017-07-13
//［2］出汗多是什么原因？專家解析汗與健康的關系.人民網.2016年12月27日
［3］吳金蓮.怕熱出汗怎么辦[J].《家庭醫藥》,2016(1):60-61.
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［1］動不動就出汗，不一定是熱的！.醫學界內分泌頻道.2017-07-13
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［3］吳金蓮.怕熱出汗怎么辦[J].《家庭醫藥》,2016(1):60-61.
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