抑鬱的表現

網友求助：

張女士剛退休的父親最近好久都沒有愉悅的表情， 有一個月不下樓了， 吃飯沒有胃口， 晚上不能入睡， 早上醒的特別早。 以前每天很樂意帶小外孫逛街、玩耍、遊戲， 現在沒有心情陪伴孩子。 有時說， 人活著真沒有意思， 不如死了的好。 張女士詢問：“我父親到底怎麼了？心底高興勁兒哪去了？

專家解答：

依據張女士的簡短述， 初步考慮其父患上了抑鬱， 積極建議帶父親到專科醫院求治。 其父的表現符合抑鬱心情主要表現。 醫師可以圍繞每一項與病人進行交談。 那麼抑鬱症心情主要表現為什麼？

1、興趣減退甚至喪失：業餘愛好廣泛的人， 一旦患抑鬱症， 這一點很容易為周圍人覺察。 但是， 即使並無任何業餘愛好， 如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣， 體會不到快樂， 就可以肯定有興趣明顯減退或喪失。

2、無望感：病人感到個人的一切都很糟糕， 前途暗淡無光， 一切毫無希望。 與此相反， 正常人對未來抱有希望， 如學業有進步， 事業有成就， 家人健康長壽等；也經常有各種小願望， 如攢錢買件高級商品， 欣賞一場優美的音樂， 週末全家外出遊玩等。 對未來喪失希望是抑鬱症的一種表現。

3、無助感：這種感覺很痛苦， 尤其是病人難於表達。 不少病人不願就醫， 他們確信醫師愛莫能助， 因為他感到與所有其他人都不一樣，

4、自我評論下降：病人感到自己實際上什麼本事也沒有， 任何事也幹不了， 是十足的廢物。 至少， 病人感到知識能力已大不如前。 一部分病人有深深的內疚甚至罪惡感。

5、活力喪失：病人感到他整個的“人”已經垮了、崩塌了、散了架子。 他很明確主要不是身體沒有力氣， 而是精神上喪失了動力， 做什麼（包括自理生活）都需別人催促或推他一把， 否則就根本不想動。 不少病人掙扎著想振奮起來， 但總是堅持不下去。 病人認為自己成了“一灘爛泥——扶不起來。 ”

6、感到生活沒有意義：病人不是感到某種生活方式沒有意義，

上述六條只要有任何一條明顯或突出， 我們便要想到抑鬱症的可能。 抑鬱症是一種綜合征， 當然有不止一種症狀， 但某種症狀可以不明顯。 如果可疑而難以確診， 必須請精神科會診。

診斷抑鬱症必須符合2條標準

1、嚴重程度：心情低落必須達到使人苦惱而幾乎驅之不去的程度。 心情低落妨礙病人的心理功能或社會功能（如上學、上班、家務、社交等）的程度。

2、病程：上述情況每天出現， 並且持續至少2周。