牛奶火腿青菜餅的做法

2016-12-11

合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，牛奶火腿青菜餅的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。

1、準備所有食材

2、青菜切碎，火腿切小丁

3、麵粉中倒入適量牛奶，雞蛋，攪拌至粘稠

4、然後放入火腿丁和青菜，繼續攪拌一下，然後放入五香粉適量，胡椒粉適量，鹽適量

5、鍋裡刷一層薄油，放一勺麵粉糊，煎至兩面金黃即可

6、切出自己想要的形狀，裝盤即可

7、剩了一點青菜和一個雞蛋，為了不浪費，做了一碗湯，也很不錯哦！不用磨豆漿了！嘿嘿！

健康的身體需要合理的飲食來維持，牛奶火腿青菜餅的做法簡單，而且也很健康，能避免身體受到不必要的傷害。