虛胖水腫怎麼減肥？這物烤著吃竟有奇效！

有很多男人食欲也不是很高， 平時吃飯的時候也不會吃很多， 但身體總是瘦不下來， 這很可能意味著水腫虛胖。 如果盲目減肥， 就可能給身體帶來害處。 男人身體水腫虛胖用哪些方法可以快速解決?

食用水煮紅豆

把50g的紅豆放入600cc的水中， 並以最小火力煮30分鐘， 煮到水量剩一半為止。

每兩天喝一次醬油蛋黃

把一顆蛋黃(最好是受精卵)倒入碗裡， 接著倒入份量約為蛋黃1/4～1/2的醬油， 慢慢加入並攪拌均勻後喝下。 (由於具有很強的強精作用， 因此請每2 ～3天喝一次。 )

食用烤蘋果

把蘋果切成1公分厚， 再以錫箔紙包起來，

半身浴

在浴缸裡放一張小椅子或將臉盆反過來擺放， 泡澡時只讓下半身浸泡在熱水中。 只要浸泡半身浴超過30分鐘就可以大量流汗， 達到改善水中毒的效果， 並且能夠使身體溫暖。 (冬天氣溫較低時， 可以等浴室溫度上升後再入浴， 也可以先讓全身稍微浸泡一下熱水， 或是半身浴時在肩膀上披一條幹毛巾。 )