女生吃冰的危害都有哪些？

當我們感覺到身體特別熱的時候， 就渴望吃一些冰冷的食物， 尤其在炎熱的夏季， 最最熱賣的食物就是冷飲了。 除此之外， 在夏季也有一些菜肴以及飲品會加入一些冰塊， 目的就是為了給人們降溫。 那麼問題來了， 如果一個女人經常吃冰冷的食物， 對於身體來說會有哪些危害呢?

一、過於冰涼的食物對女性子宮的危害

1、經常吃那些霜淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃著涼， 造成盆腔的血瘀， 從而影響到自身的月經週期。

2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷， 會導致宮寒現象的發生。 而且， 在夏天， 毫無顧忌的吃冰鎮的食物， 嚴重的話， 會讓你很難受孕。

二、夏季過多吃冰的其他危害

1、喝冷飲過量會引起消化不良

由於過多的飲用冰涼的飲料， 會引起胃黏膜血管的收縮， 胃液的分泌會減少， 而腸道受冷的刺激下會加快蠕動， 影響對營養物質的吸收， 進而引起消化不良、腹痛、腹瀉等現象。

2、吃多冷食會影響食欲

像冰棒、霜淇淋這種冰涼的食物過量的攝入會傷害到胃黏膜， 導致食欲下降， 胃長久受到冰冷刺激， 還可能導致胃病。

3、大量冰冷食物會導致感冒

吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮， 抵抗力從而降低， 使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入， 容易引起感冒等疾病。