飲食如何調理寶寶乾咳

柿餅川貝粉柿餅兩個， 川貝粉（川貝母研成粉）10克。 將柿餅挖去核， 加入川貝粉， 放鍋中蒸熟， 每天早晚各吃一次。 對乾咳無痰者效果較好。

蘿蔔陳皮湯白蘿蔔250克， 陳皮3克。 將蘿蔔切碎， 與陳皮一同煎湯， 飲湯， 每日一劑， 分兩次服完。 對乾咳痰少者有效。

芝麻核桃粥芝麻及核桃各30克， 炒熟後研碎， 同粳米100克煮成粥。 用於皮膚毛髮乾燥， 秋燥久咳。

川貝燉雪梨川貝粉10克， 雪梨1只。 削梨皮， 挖去梨心， 切片， 加冰糖15克， 與川貝粉一同放碗內， 加適量水， 隔水燉蒸， 文火燉1　小時左右， 分兩次服， 飲湯食梨。 對治療燥咳痰少有輔助作用。

生梨粥生梨兩隻， 洗淨後去皮切成碎片， 加粳米100克煮成粥食用。 可防治口幹、舌燥、燥咳。

蔗漿粥新鮮甘蔗幾段， 削皮去節， 榨取汁。 大米50克煮粥， 待粥將熟時， 加入蔗汁， 再加入少量蜂蜜， 每天服此粥1～2次， 對乾咳無痰者有幫助。

銀耳粥銀耳10克， 粳米100克， 加水煮成粥。 適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口幹津少等證。 尤其適合小兒在秋季久咳少痰者。

杏仁燉雪梨甜杏仁15克， 去皮打碎， 雪梨1只洗淨去皮切片， 同放碗內， 加冰糖20克， 放水適量， 置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用， 每天早晚各一次， 連服3～5天。 有良好潤肺化燥止咳作用， 可作為秋令小兒常食保健品。

芝麻粥芝麻50克， 粳米100克。 先將芝麻炒熟後磨成細粉狀， 待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。 適用小兒乾咳無痰，