腳氣病如何食補比較好

有句俗話說得好， 腳氣不是病， 癢起來要人命。 對於患腳氣病的人來說， 一旦叫其發作， 絕對是難以想像的折磨。 治療腳氣病有很多方法， 相信大家都看過不少。 那麼從飲食方面來調養腳氣病的話， 腳氣病如何食補比較好呢？下面一起來看看。

第一、多吃冬瓜

對中醫有研究的人應該知道， 冬瓜在中醫理論中是一種常見的食補藥材。 它對於治療皮膚類疾病有很好的療效。 比如夏天小孩身上長痱子， 用冬瓜皮塗抹幾次， 馬上就會消除。 同樣， 對於腳氣， 冬瓜也有很好的治療效果。

第二、吃絲瓜好

中醫講究藥食同源， 絲瓜有清涼， 利尿活血解毒的功效。 他可以通過人體血液迴圈， 達到改善腳氣病痛的療效。

第三、多吃水果

水果內含有各種豐富的維生素蛋白質， 可以有效改善體質， 對於腸胃等器官有明顯的保健功效。 大家都知道，

第四、少吃甜食

甜食吃起來可口， 容易讓人上癮， 但是過多的食用甜食危害很多。 比如容易使人發胖， 容易患上糖尿病等等。 而據現代醫學研究表明， 多吃甜食也是誘發腳氣的一大原因。

1、杜仲腰花

【配方】豬腰子250克， 杜仲12克， 澱粉， 蔥， 薑， 大蒜， 黃酒， 味精， 醬油， 醋， 鹽， 白糖， 植物油， 花椒。

【制法】豬腰子剖去腰臊筋膜切成腰花， 至於黃酒中浸泡去腥;杜仲加清水熬成濃汁(以50毫升為宜)。 腰花放入碗內加白糖、杜仲汁25毫升、黃酒、澱粉、鹽並拌勻。 熱鍋， 入豬油至八成熟， 放花椒、腰花、蔥、薑、蒜， 炒開後再加入醋、醬油、白糖、味精翻炒調味即可。

【功效】滋補肝腎， 對治療維生素B1缺乏症頗有功效。

2、芹菜炒豬肝

【配方】豬肝200克， 芹菜300克， 濕澱粉30克， 食用油、白糖、鹽、醬油、香醋。

【制法】豬肝去筋膜切成薄片用澱粉和精鹽攪勻待用;芹菜洗淨切段。 熱油鍋， 投豬肝劃油後盛起。 鍋內留少去油入芹菜煸炒， 快熟時加白糖、鹽、醬油適量。 用濕澱粉勾芡， 再倒入豬肝， 翻炒後淋上少許香醋即可。

【功效】補血養肝， 補充維生素B1。

注意事項：總之， 健康的飲食很重要。 只有增強自身體質， 才能抵禦各種疾病的發生。 為了更健康的明天， 大家一起努力吧。