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駝背的危害有哪些 讓你的駝背及時矯正

駝背, 一個家長們都會擔心的問題。 駝背是從小就不注意, 坐姿站姿不規範而引起的, 例如:寫字的時候腰沒有坐直而是彎著的,

都快趴到桌子上了, 頭也很低沒有抬高。 在小學課堂上做作業的時候老師最常講的一句話就是, 頭要抬高不要太低了容易近視。 腰要伸直, 不然長大就駝背了。 然而就是因為這個小小的動作, 是引起駝背的關鍵。

那麼我們應該怎麼辦呢?家長在家裡要督促孩子, 儘量不要讓他彎著腰寫字, 看手機。 站著的時候, 如果你的孩子背部有點凸出來, 那你就輕輕的拍他的背部提醒他要站直。 還有我們自己也要時刻保持不管站著還是坐著都要挺直腰。 俗話說, 站要有站相坐要有坐相, 駝背和不駝背給人的感覺完全不一樣。 如果我們時刻保持挺直腰, 整體看起來氣質會提高很多。

那麼你又知不知道駝背的危害有哪些呢?讓小編來告訴你吧!駝背會導致身體變形,

影響外觀。 還會擠壓到人體和腦以及各神經, 造成神經障礙, 導致記憶力下降, 智商偏低, 反應遲鈍。 駝背還會導致長短腿、肩不齊、長不高、腰酸背痛等等。

看完以上駝背的危害之後是不是很可怕, 不過不要擔心, 只要你從現在起做到坐著儘量不要彎著腰, 儘量保持挺直腰板。 站著的時候也儘量保持挺直腰板, 這樣駝背的幾率就會大大降低。 【原創未經允許, 謝絕轉載!】