月子裡手臂酸痛的原因

有些孕婦在生產完之後坐月子的期間會有手臂酸痛的感覺， 這種情況也不少見。 一般來說孕婦在分娩之後身體裡的激素會有變化， 這個時候往往會有關節囊及其附近的韌帶出現張力下降的情況出現， 關節會很鬆弛。 在加上如果這個時候還沒有好好休息， 比如說總是抱著孩子或者是做家務活就很容易出現這種情況， 所以坐月子的時候一定要多休息， 休息非常的重要。

月子裡手臂酸痛是為何呢?由於孕婦體質比較弱， 對外界不利因素都比較敏感， 在這種情況下， 如果孕婦不很好地休息， 經常洗刷尿布以及做家務， 尤其是經常接觸冷水等， 是極易誘發手疼、關節疼對於懷孕手關節痛一般來說， 多是由懷孕期間分泌的激素， 尤其是鬆弛素會引起筋膜、肌腱、韌帶及結締組織變軟、鬆弛， 同時累及神經所造成。 常會出現肢體關節酸楚、疼痛麻木以及重者腫脹等症，

針對各種引起月子裡手臂酸痛的原因， 在坐月子期間要注意避免再用冷水， 在初春、深秋和冬季季節， 建議您用溫水洗手， 經常抬高手臂， 增加靜脈及淋巴液的回流， 可減輕疼痛。 母乳餵養期間暫時不使用藥物。 如果疼痛難忍， 要在醫生指導下採取治療措施或服用藥物。

坐月子的時候注意不要太過勞累， 少抱著孩子， 也不要經常做家務， 多多休息是避免身體出問題的良方。 一般像手臂酸疼的情況多休息就能夠解決， 再不濟的話也可以喝些中藥， 調理調理自己的身體， 只要不過與勞累是很容易好的。