輕鬆瘦 | 三月不減肥,四月春衫破,快來加入“吃不胖”,做翩翩上仙!
阿噗沒寫錯字, 不是“春衫薄”, 就是“春衫破”!如果你現在還不開始行動, 等到春衫上身的日子, 別人都是“翩翩上仙”, 你可能是“滾滾上仙”。
如果你還抱著試試看的心態減脂瘦身, 如果你還停滯在構築瘦身夢想的時候, 別人已經踏上了去健身的征程, 她們用了7周的時間, 去檢驗真正科學的“吃不胖”心經。
學員——健康的健身飲食態度
均衡六大營養素。 千萬不要饑腸轆轆地趕去健身, 更堅決不要用斷食傷害身體!7周時間,
►“吃不胖俱樂部”減脂冠軍——曹曉曼
40歲+, 惠人文化傳播公司的總經理 , 體脂從25.8%減到了16.3% 。
“不是環境的要求, 而是自我的健康管理。 燃脂讓體力向前跑,
多年輕食習慣和忙碌的工作、生活, 自認為並不需要減肥。 但入營時的體測, 堅定了我選擇吃不胖俱樂部, 因為我看起來是比較瘦, 但骨骼肌、體脂比並是不很理想。
在28天的努力訓練後, 我收穫了一個全新的自己, 緊致的肌膚、沒有松松肉的完美身材, 還有, 就是, 一個充滿活力逆生長的我!
教練——超高專業度
►明星私人教練ROCK
俱樂部總教頭ROCK HAN超過7000小時的私教授課經驗, 17年從事健身事業的資深從業資格。 國際認證私人教練。 2015年至今, “吃不胖俱樂部”歷屆總教頭。
這位爺最不懂得疼人兒, 沒有清脆的悶哼聲兒都得跪下重來。 最常說的是:“幹掉多少卡了?”“中午吃了水煮魚, 今晚你的訓練加倍?”絕對是個擅長毒舌的打擊型人才, 但跟著他你絕對能成功。
►明星私人教練康東旭
典型的雅痞型男!曾經是擒拿格鬥冠軍, 高級全能教練一枚!全球最熱門的普拉提, boxing和TRX懸吊訓練都是他的專長, 來, 一起高級地趕個時髦唄。
►明星私人教練許磊
U Life認證教練, Blast fx認證, SSJ形體爵士認證, 香港體協HKSCA高級私人教練, 香港體協HKSCA普拉提教練, 國技院跆拳道認證, CPR心肺復蘇認證, MFT小團體認證, ActivMotion Bar 認證, TRX懸吊認證, Pavigym認證。
►明星私人教練劉陽學
U Life認證教練,SSJ形體爵士課程培訓師,普拉提功能訓練師,FOC中國風助理培訓師,
TriggerPoint肌膜軸認證教練,Pop Dance流行舞蹈認證,CPR心肺復蘇認證,康比特陽光教練。
場地——這裡健身更有范兒
►A+WELLNESS世貿會所
季
7周吃不胖俱樂部 3月6日開營
價格:3888元/每人
早鳥價:3388元/每人
閨蜜價(2人):3188元/每人
限招20名,機會不多,趕快加入吧!
訓練時間:每週三次(一三五or二四六)
午班12:00-13:30 晚班19:00-20:30
上課地點:北京市朝陽區光華路甲9號世貿國際公寓A座2單元1層
►悅體健身愛琴海店
7周吃不胖俱樂部3月6日開營
訓練時間:每週三次(一三四)
午班:13:30~14:30
價格:2788元/每人,早鳥價2588元/每人
晚班:20:30~21:30
價格:2988元/每人,早鳥價2788元/每人
上課地點:U Life悅體健身愛琴海店(北京朝陽七聖中路12號愛琴海購物中心6層)
如何加入?
▼
U Life認證教練,SSJ形體爵士課程培訓師,普拉提功能訓練師,FOC中國風助理培訓師,
TriggerPoint肌膜軸認證教練,Pop Dance流行舞蹈認證,CPR心肺復蘇認證,康比特陽光教練。
場地——這裡健身更有范兒
►A+WELLNESS世貿會所
季
7周吃不胖俱樂部 3月6日開營
價格:3888元/每人
早鳥價:3388元/每人
閨蜜價(2人):3188元/每人
限招20名,機會不多,趕快加入吧!
訓練時間:每週三次(一三五or二四六)
午班12:00-13:30 晚班19:00-20:30
上課地點:北京市朝陽區光華路甲9號世貿國際公寓A座2單元1層
►悅體健身愛琴海店
7周吃不胖俱樂部3月6日開營
訓練時間:每週三次(一三四)
午班:13:30~14:30
價格:2788元/每人,早鳥價2588元/每人
晚班:20:30~21:30
價格:2988元/每人,早鳥價2788元/每人
上課地點:U Life悅體健身愛琴海店(北京朝陽七聖中路12號愛琴海購物中心6層)
如何加入?
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