六味地黃丸怎么服用才有效？

案例一：六味地黃丸吃錯了?越吃越上火。

這幾天我辣椒吃多了， 臉上長痘， 吃了些六味地黃丸， 咋痘痘冒得更厲害了呢?

解惑：對于腎陰虛引起的“虛火”， 吃六味地黃丸是可以“下火”的， 但是如果是長期喝酒、抽煙、吃辣椒導致你體內有多余的熱、火， 也就是實火型痘痘時， 再吃六味地黃丸， 反而會更加上火。

案例二：吃了胃難受

孩子們給我買了六味地黃丸補補身體， 可是我為啥吃后老覺得胃里難受呢?

解惑：脾胃虛寒的人不適合吃六味地黃丸， 所以有不少人自己買了六味地黃丸吃后會胃不舒服， 建議先找專業的中醫診斷一下。

案例三：感冒好得慢

最近我被流感擊中了， 打噴嚏流鼻涕， 把六味地黃丸和感冒藥一起吃了， 結果感冒拖了很久才好， 難道是六味地黃丸惹的?

解惑：六味地黃丸是一個補益的藥， 不利于中醫說的解表、散邪， 也就是不利于感冒的恢復。

“六味地黃丸”是咱老百姓再熟悉不過的中成藥了， 大家把它當“萬金油”， 女孩子拿它美容， 男士拿它補腎， 糖友吃它降血糖。 可是這么“萬能”的六味地黃丸有時也會“翻臉”， 不少人越吃越上火， 還有人吃得胃疼。

熬夜中醫認為夜屬陰， 如果您在夜里一直不休息， 一直在活動， 那么您消耗的是您的陰氣， 所以， 熬夜的人注意了， 如果您感覺到了有肝腎陰虛的診斷指征， 那就可以服用六味地黃丸來進行調理了，

用腦過度現在的工作學習節奏很快， 出現了很多在短時間內過度用腦的情況。

中醫認為腎主骨生髓， 腦為髓海， 就是說中醫認為人體的骨頭、骨頭里的骨髓， 以至于脊髓， 直到大腦， 都是與腎密切相關的， 如果過度用腦， 則會產生一些比如耳鳴、疲憊無力、頭暈、腰腿無力等情況， 所以想要補充用腦過度產生的身體失調的情況， 要從補腎下手， 這個時候可以服用六味地黃丸， 它可以對身體進行調整， 使物質得到及時的補充。

房事過度也會引起一些身體上的失調， 如出現腎陰虛的癥狀， 但是不要誤認為六味地黃丸是壯陽藥， 它并不能起到壯陽的作用。

由于六味地黃丸對人體的作用是長期的， 緩慢的， 實際上如果長期房事過度， 那對身體的影響也是長期的， 這時如果能夠堅持服用一段時間的六味地黃丸， 就可以減緩身體的損傷程度。

有一部分人群， 正值青春期或者過了青春期， 但是臉上的粉刺很多。 實際上這就是一種腎陰不足， 虛火上炎的表現。 所以對于這部分人來說， 補充體內的陰血， 使得陰陽能夠平衡是非常重要的， 因此可以服用六味地黃丸， 對體內的物質基礎進行補充， 使得陽氣不至于過于亢奮， 這樣就可以慢慢地恢復正常的身體狀態了。

專家提示：

六味地黃丸的適應癥就是四個字， 肝腎陰虛。 很多老百姓要摸腦門了， 啥是肝腎陰虛呢?

首先看舌頭， 舌質紅， 舌苔是薄的;再看脈搏， 脈搏跳得比較快。 另外， 還有經常感到一陣陣潮熱， 盜汗、手腳熱、五心煩熱， 有的人兩顴午后出現發紅， 會有頭暈、耳鳴、腰膝酸軟， 這些都是屬于肝腎陰虛的表現。

此外， 腎虛也有腎陽虛， 比如手腳發涼、汗冷、臉發白、手腳偏沉、沒力氣， 腰膝酸軟， 在男性會出現陽痿。 但是六味地黃丸是適合腎陰虛的人使用。

現在藥店可以看到一系列的地黃中藥， 都是在六味地黃丸基礎上加減藥物的， 各自的使用又有所不同。

八味地黃丸：比六味地黃丸多兩味， 附子和肉桂， 它就是以溫養為主， 治療腎陽虛不足等等。

杞菊地黃丸：在六味地黃丸基礎上加了枸杞和菊花。 這兩個藥偏重于舒肝、養肝， 肝開竅于目，

麥味地黃丸：在六味地黃丸基礎上加了麥冬和五味子， 它偏重于止咳滋陰的。