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腳後跟抽筋是怎麼回事呢

我相信腳後跟抽筋的情況在我們的生活當中一定有很多人都遇到過, 但是也一定有很多人都不知道引起這種現象的原因是什麼。 今天我就來為大家介紹一下, 腳後跟抽筋是怎麼回事。 希望能夠説明大家瞭解到引起這種情況的原因, 也希望他家瞭解了以後都能做好預防工作。

絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。 人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成, 腳底的韌帶緊連著跟骨的底端, 當人行走時, 巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內, 反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎, 造成疼痛。 同時, 體重也和後跟疼痛有一定關係, 一般來說, 較胖的人更容易患後跟疼痛。

鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。 腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重, 這就要求鞋子充分地支持足弓,

使腳掌受力均勻, 使韌帶得到適當的放鬆。 但是, 有的製造商為降低成本, 在鞋子的內部結構上偷工減料, 導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓, 力量集中於腳掌的某一部分, 這樣會加大韌帶的壓力, 使韌帶更容易發炎。

腳後跟抽筋是怎麼回事呢?上文已經針對這個問題為我們做出來了詳細的解答, 我相信現在大家一定知道腳後跟抽筋是什麼原因引起的了吧, 既然我們都已經知道了引起這種情況的原因, 那我希望大家都能在平常的生活當中做好預防工作, 這樣才能遠離疾病。