千萬不能吃阿膠補血的女性

不宜吃阿膠的人群：

很多人認為阿膠具有“有病治病， 無病強身”的作用， 其實， 濫用阿膠也會出現副作用， 如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。

1、愛上火的人：

比如心火、肝火、肺火， 甚至陰虛有火的人， 如果只用阿膠， 還會出現虛不受補的情況呢， 火會越來越大。

2、體內濕邪重的人：

可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好， 最重要的是舌苔厚膩， 或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃：

阿膠是活血的， 所以如果有傷口就不能馬上吃， 等傷口結疤了再吃， 不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人：

膚色晦黯， 色素沉著， 容易出現瘀斑， 口唇黯淡， 舌黯或有瘀點， 舌下絡脈紫黯或增粗， 脈澀。 女性常常月經不好， 一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑， 在身上帶的時間短等等。

5、脾虛者， 即消化功能低下的人：

主要表現是食少， 大便溏爛或先幹後溏， 倦怠乏力、面色萎黃等。

中醫專家認為， 陽虛者不能吃阿膠， 陽虛者服用後， 也會出現食欲不振、胃部飽脹， 出現消化功能障礙等症狀。 另外， 患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時， 應停服阿膠， 等病情痊癒或經停後再繼續服用。