健康食譜

淡奶油花生酥餅的做法

健康的身體需要飲食來進行維持, 假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病, 是很可惜的, 在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式, 輕鬆做出一些營養豐富的菜肴, 淡奶油花生酥餅的做法簡單, 學習起來並不難, 可以常吃。

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1、食材明細如下, 我直接買的烤熟去皮的花生, 把花生切碎, 最好是越碎越好。

2、將鹽、白糖、泡打粉加入到植物油中, 攪拌均勻。

3、然後加入淡奶油、過篩後的低筋麵粉繼續攪拌, 至無乾粉狀態即可。

4、只需把面揉成團, 無需過度揉面, 不然會導致麵團起筋, 影響口感。

5、將麵團裝入保鮮膜, 然後放入模具中整形。

6、如果沒有模具的話, 用手搓成圓柱狀也是可以的。

7、將整形好的麵團放入冰箱冷凍室, 冷凍40分鐘左右,

只要麵團摸起來有一定的硬度, 方便切片就行了。

8、此時預熱烤箱:上火180度, 下火170度。

9、將麵團切成薄厚均勻的小塊, 中間間隔一定的距離, 擺放在油紙上。

10、烤20分鐘左右, 餅乾上色即可。

11、待餅乾完全冷卻後, 密封保存。

工作壓力大不應成為我們吃飯隨便的理由, 淡奶油花生酥餅的做法雖然容易, 但吃了後卻會感覺意猶未盡。