辛香料對健康有益 但這些人不適合吃

辛香料可以補腎氣

辛香料可以補腎氣， 使迴圈效能增加， 以及可擴張血管， 一般人吃辛香料是可以養生的食材；對於虛寒體質者而言，

身體有濕氣　不適合吃辛香料

辛香料是大家很常食用的食材， 有哪些人不適合吃辛香料呢？若是身體會出現濕氣的情況， 這時就不適合吃辛香料， 因為辛香料是補的， 吃辛香料會上火， 精神上會燥熱， 情緒會不穩定， 晚上就容易睡不著。

濕氣重會大便黏馬桶、長痘痘與便秘

至於濕熱體質者會有何症狀？濕熱體質者會有大便黏馬桶、長痘痘與便秘等症狀， 而且早上起床時會水腫、眼皮腫、皮膚較光滑， 手腳在燈光照射下還會反光， 尤其是更年期婦女還會有潮熱盜汗， 這些人就都不宜吃辛香料。

韌帶不強健　關節活動會卡卡

寒冷時喝薑糖水可以使身體暖和， 但若是濕氣病人就不適合， 身體濕氣若沒有去除， 反而會有反效果；有很多人會有關節不舒服， 韌帶關節不強健， 行動會受限且不敏捷， 關節活動時會卡卡， 也是體內濕氣比較重， 吃辛香料就不適合。 建議可找專業中醫師調理濕熱體質。