玫瑰花對痛經好處

大家都知道玫瑰花吧， 它是很多女性朋友都喜愛的一種花， 玫瑰花不只是擺設哦， 還是一種治療女性朋友痛經的良藥哦。 我們在平時的日常生活中我們可以用玫瑰花來泡水喝， 既美味又可以養身體。 治療痛經的好辦法之一也是和玫瑰花泡的水。 用玫瑰花泡水是一種傳統的治療痛經、調理經期的辦法。 在平時我們就要堅持每天去喝它， 這樣的話我們的經期會很准， 也不會痛經了。 那麼我們就具體的瞭解下玫瑰花對痛經的好處吧。

在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒， 還可以還您一個好臉色。 中醫認為， 面色紅潤與否與人體氣血關係密切， 而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效， 經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來， 對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

因此， 面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，

氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克， 腎虛者可加入枸杞子15克， 代茶飲用。 泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉， 可將其搗成糊狀， 睡前敷於面部， 幹後溫水洗去。 長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。

對於那些痛經較嚴重的朋友， 除了喝玫瑰花茶外， 痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克， 煎湯， 濃縮成稀糊狀， 攤在四層紗布上， 趁溫熱敷於臍部， 膠布固定， 每天換藥一次。

需要說明的是， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起， 因為茶葉中含有大量鞣酸， 鞣酸會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。 此外， 因玫瑰花活血散淤， 故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

是不是用玫瑰花泡水有很多的好處呢？玫瑰花是一種找人喜愛又能帶給人們好處的花朵。

我們一定要記得平時喝水的時候放玫瑰花進去哦。 還有， 最重要的一點就是我們用玫瑰花泡水的時候一定要用熱水哦， 這樣的話才可以讓玫瑰花才可以更好的與水結合哦。 玫瑰花水真的好美味哦。