山楂甘草茶能減肥嗎？

山楂甘草茶對很多人來說都不陌生， 山楂有很好的活血破血功效， 能提高身體代謝能力。 大家都知道要想有效減肥就要提高身體代謝率， 而山楂能起到消食減脂的作用， 再甘草加以輔助， 兩者相輔相成， 這對減肥困難的朋友大有幫助。 下面小編就來介紹山楂甘草減肥茶的減肥功效和做法。

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。 同時經常飲用山楂茶， 對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。 其飲用方法為， 每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。 特別提示：中醫認為， 山楂只消不補， 脾胃虛弱者不宜多食。

山楂甘草茶

山楂30g洗淨， 切片後放人鍋中， 加水適量， 煮沸5分鐘， 取汁即成， 代茶頻頻飲用。 此款的功效是消食化積， 降脂減肥。

適用于高脂血症， 高血壓病， 冠心病， 單純性肥胖症等病症。

【組方】太子參15克， 麥冬10克， 石斛10克， 竹茹10克， 山楂10克，

【功效】滋陰和胃止嘔。 適於胃陰虧虛型嘔吐：時時幹嘔， 嘔吐少量食物粘液， 反復發作， 饑不欲食， 口燥咽幹， 大便幹結， 舌紅少津等。

【用法】前5味加水約500毫升， 煮開15分鐘， 取沸湯沖泡綠茶， 不拘時溫飲。 日1劑。

注意：孕婦害喜莫吃山楂!孕婦早期妊娠反應， 喜歡選擇味道酸的水果， 但不要選擇山楂， 因為山楂有破血散淤的作用， 能刺激子宮收縮， 可能誘發流產!產後服用可促進子宮復原。

以上就是山楂甘草茶的功效， 如今人們都十分注重身體健康， 講究養生的品質， 即使減肥也更注意科學了。 山楂甘草茶無疑是減肥朋友的最佳的選擇了， 甘草的絲絲苦味， 加上山楂的酸味， 雖然入口酸苦複雜， 但是回味甘甜味。