綠色的木耳

木耳主要是黑色的， 綠色的木耳可能很多人都沒有見過， 更加不知道綠色木耳的營養價值， 也不知道是否可以食用。 其實， 綠色的木耳是人工培養出來的， 它只是顏色不同而已， 而且綠色的木耳含有鐵元素是比較多的， 還含有維生素K， 是可以促進血液的再生以及放置血液凝結。

綠木耳是一種無脊椎動物。 條紋常是綠色。 形狀與圖案都有所不同， 一些是一種顏色， 有一些則是帶有條紋及斑點。 護

理 水溫:24~27 PH:8.1~8.4 比重:1.023~1.025。 很容易飼養。

養殖方式

護 理 水溫:24~27 PH:8.1~8.4 比重:1.023~1.025。 很容易飼養。 總的來說， 需要中等的光照， 如果光很強， 把它們放在低處。 需要弱到中等的迂回水流， 太強的水流會使它無法充分伸展。 有一定攻擊性， 需要與其他固定的無脊椎動物保持足夠的距離。 一塊巖石上往往附著數個獨立的香菇珊瑚。 可以通過共生的藻類獲取大部分營養。 如果飼喂一些有營養的微粒食物將會更好， 像小型浮游生物或海蝦， 直接投喂到珊瑚蟲上。 活石上往往帶有這種菇珊瑚， 需要放置數天待其適應后才能充分開放。

木耳的營養價值

1. 木耳中鐵的含量極為豐富， 故常吃木耳能養血駐顏， 令人肌膚紅潤， 容光煥發， 并可防治缺鐵性貧血;

2. 木耳含有維生素K， 能減少血液凝塊， 預防血栓癥的發生， 有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;

3. 木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外， 從而起到清胃滌腸的作用;

4. 它還有幫助消化纖維類物質功能，

5. 它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;

6. 木耳含有抗腫瘤活性物質， 能增強機體免疫力， 經常食用可防癌抗癌。