年末要警惕加班過度疲勞 會導致猝死

2015年春節放假快要到的節奏， 不過朋友圈最近曬得最多的是加班、加班， 還是加班!加上這段時間天氣寒冷， 心血管疾病很有可能乘虛而入。 猝死事件近年來高發， 與隱性心血管病變密切相關， 尤其是20多歲的年輕人， 發病的幾率也逐年遞增。 很多年輕人身體出現問題， 都以為可能是太疲勞了， 卻忽視了可能是高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

猝死的發病原因有很多， 其中心血管疾病約占40—50%， 被稱為心源性猝死。 冬季是猝死的高發期， 尤其是春節放假前後， 天氣寒冷， 加上不少人年底衝刺完成任務， 經常熬夜加班， 壓力大、飲食又不規律， 導致血壓升高， 成為疾病的誘因。

以往據統計， 猝死者多集中在50—60歲之間， 近年來不乏20歲出頭的年輕人， 猝死人群年輕化已經是不爭的事實。 猝死的人群中， 多數有基礎病或者心臟病變而未被發現， 感冒、熬夜被認為是常見的誘因，