發燒可以吃洋蔥嗎
發燒是常見的疾病, 在日常生活中, 大多數人都經歷過發燒的癥狀, 不過一般人在出現發燒之后, 通常都會及時吃藥來降溫, 長時間的發燒對人身體的危害是很大的, 發燒的時候, 在飲食上是特別要重視的, 盡量是以清淡為主, 多吃一些容易消化的食物, 洋蔥是很常見的蔬菜, 發燒可以吃洋蔥嗎?
發燒可以吃洋蔥嗎?
可以吃的。
洋蔥中的營養成分十分豐富, 不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒及纖維素等營養素, 還有兩種特殊的營養物質, 槲皮素和前列腺素A。
洋蔥的主要作用有以下幾點:
一、預防癌癥。 洋蔥的防癌功效來自于富含的硒元素和槲皮素。
二、維護心血管健康。 洋蔥所含的前列腺素A可以擴張血管, 降低血液粘稠度, 降低血壓, 增加冠脈的血流量, 預防血栓, 有很好的作用。
三、刺激食欲, 幫助消化。 洋蔥中含有的蔥蒜辣素, 有濃郁的香氣, 可以刺激食欲,
四、殺菌、抗感冒。 洋蔥中含有植物殺菌素和大蒜素, 具有很強的殺菌能力, 能有效抵御流感病毒, 預防感冒。 患者在發作期間是可以吃洋蔥的, 這是很明顯的道理。
發高燒怎么處理
1、發高燒怎么處理
冷敷
如果高燒無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。 在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
姜水泡腳
煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。 這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。
喝白開水
發燒時身體嚴重缺水,多喝白開水能夠補充人體水分,加速汗液拍出,能夠快速退燒。
姜擦腳心
用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”.這是退熱的最好方法。
酒精擦浴
這是最有效的方法,酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精!在全身擦。
2、發燒的癥狀
一般來說發燒的時候,人的體溫會高于正常體溫。
3、低燒和高燒哪個更嚴重
孩子發熱,最常見的原因就是感冒發燒。