孕妇便秘 因何而起

孕妇在怀孕期间可能出现便秘的状况， 这让妈妈们十分头疼， 本来由于腹部有宝宝的存在， 在排便时就不敢过于用力， 便秘更是会雪上加霜，

孕妇便秘的3个原因

女性怀孕后， 在内分泌激素变化的影响下， 胎盘分泌大量的孕激素， 使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。 这样， 就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长， 不能像孕前那样正常排出体外。

再有， 由于食物在肠道停留时间加长， 食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收， 致使粪便变得又干又硬， 难以排出体外。

还有怀孕之后， 孕妇的身体活动要比孕前减少， 致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫， 使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱， 排便时没有足够的腹压推动。

便秘带来的2大害处

孕妇发生便秘后， 整天有排便感但却排不出来， 导致肠胀气， 使身体很不舒服， 不仅情绪不佳， 食欲也受到很大影响。 严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液， 对孕妇的健康产生不利的影响。

便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收， 致使粪便更为干燥。 这样， 在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤， 发生便血， 引发或加重原有的痔疮。

正常人出现便秘的症状时都十分难受， 孕妇就更为严重了， 孕妇便秘不仅对身体健康有害， 还对孕妇的心情有很大影响， 准妈妈们要及时进行调理， 改善便秘的状况。