生氣會引起胃疼的嗎？

我們平時應該多注意要保持一個良好的心態， 不能讓自己過於急躁。 如果您是急脾氣， 那麼請注意控制一下自己的情緒。 憤怒的情緒對人體能夠產生很大的不好的影響。 特別是對人的心臟的影響特別的不好。 特別的容易得心臟病。 而且一生氣就是讓人感覺到腸胃有不適， 所以人就不想進食。 這樣一來生氣就會引起胃痛了。

生氣在中醫上講， 是氣血受阻。 誘發很多病症情緒改變會影響胃及心臟的功能， 另外易導致肝功能失調。 生氣可能引起很多問題， 比方心口疼， 胃疼， 頭疼， 失眠， 長痘等。 如果每次生氣均引起吃不進食物，

當刺激人腦內的一些細胞群時， 人就會有愉快情緒;而當刺激另一些細胞群時， 人會立即產生憤怒、生氣等情緒。 這些控制情緒的細胞群， 生理學上稱為情緒中樞。 植物神經中樞對內臟各器官的調節控制， 是通過交感神經和副交感神經兩個系統來實現的。 當我們生氣發脾氣時， 情緒中樞興奮， 此時交感中樞也會興奮， 從而引發心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理症狀。

然而在我們生氣之後， 由於情緒的恢復需要一段時間， 植物神經系統仍處於興奮狀態， 這時胃腸活動還處於抑制之中， 因此就會有生氣之後不想吃飯的感覺。

如果您脾氣過於急躁,建議您可以多多練習瑜伽。 練習瑜伽不僅僅能夠鍛煉人的身體,還能鍛煉人的心性,讓人平心靜氣的,越來越開心快樂。 還可以平時練練書法， 能讓人靜下心來。 避免讓自己過於氣憤， 從而對自己身體產生壞的影響。