一個人吃飯不利於健康 容易發胖

韓國東國大學一山醫院的一項研究顯示， 一個人吃飯不利健康， 尤其是男性， 不僅容易發胖， 還容易出現高血壓、高膽固醇或前驅糖尿病等代謝綜合征。

研究人員招募7725名成年人， 瞭解他們單獨進餐的頻率和健康狀況。 綜合考慮研究物件吸煙、飲酒等相關生活方式因素後發現， 每天單獨進餐兩次及以上的男性， 肥胖風險增加45%， 出現代謝綜合征的幾率高64%。 女性有所不同， 經常單獨進餐， 肥胖風險增加與男性相似， 而出現代謝綜合征的風險高29%， 但計入生活方式因素後， 代謝綜合征風險未見增加。

先前研究顯示，

研究結果刊載於最新一期《肥胖研究與臨床實踐》。 （據新華社）