健康食譜

青椒炒牛肚

回家的路上, 走在街頭巷尾, 看著炊煙嫋嫋, 飯菜的香味隨處可聞, 心下念想, 今晚會是什麼美味在等著你呢?唯有家的味道, 媽媽的味道, 才如此讓你魂牽夢繞, 記憶中的家的味道, 媽媽的味道, 會是多麼平凡的一道家常菜?因為它縈繞著愛, 加了愛這味調料, 讓我們念念不忘。

青椒炒牛肚" alt="青椒炒牛肚" />

一盤簡單的青椒炒牛肚, 或許就勾起了你對家的想念, 承載著愛與希冀的一道菜, 它好像富有魔力, 不經意間, 已深入你的內心深處, 窺探你以為隱藏得很好的情愫, 掠起你平靜似湖面的心。

青椒炒牛肚

做法一

原料:

青紅椒、熟牛肚。

做法:

1、將牛肚切絲, 青紅椒切絲洗淨。

2、鍋中底油, 油熱放蔥薑爆香, 下入青紅椒絲略炒。

3、然後倒入牛肚, 烹料酒, 加醬油, 鹽, 炒勻出鍋即成。

做法二

原料:

熟牛肚, 青椒

配料:

幹辣椒, 蒜

調料:

鹽, 蠔油, 雞精, 胡椒粉, 香油, 薑汁。

準備:

1, 牛肚, 青椒洗淨切絲。

2, 幹辣椒剪絲, 蒜切片。

3, 水燒開, 焯一下牛肚。

4, 過冷水, 然後瀝幹水備用。

做法:

1, 少許油, 冷油放蒜片, 幹辣椒, 炒出香味。

2, 放入牛肚, 薑汁, 蠔油, 鹽, 炒到均勻上色。

3, 倒入青椒, 炒斷生。

4, 放雞精香油即可出鍋。

做法三

材料:

青紅椒, 熟牛肚

做法:

步驟1:將牛肚切絲, 青紅椒切絲洗淨。

步驟2:鍋中底油, 油熱放蔥薑爆香, 下入青紅椒絲略炒。

步驟3:然後倒入牛肚, 烹料酒, 加醬油, 鹽, 炒勻出鍋即成。

步驟4:青椒牛肚這道菜不能加湯, 一定要大火快炒, 才能出來幹香味

這樣平常的一道菜, 它沒有大魚大肉來得闊綽, 沒有山珍海味來得新奇, 亦沒有奇珍異寶來得寶貴, 但它就這樣無聲無息, 潛入你的內心, 敲擊著內心深處最為柔軟的部分, 勾起你對家的念想。

在這一刻, 焦躁的心歸於沉靜, 僅剩下絲絲溫存。