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生病也和性格有關?什麼性格的人愛生病

樂觀有兩面性, 一方面樂天派情緒積極, 看得開, 可以減少發病率。 但另一方面, 過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題, 認為強壯到“什麼病都不會生”。

什麼性格的人愛生病

一、太樂觀的人易早亡

樂觀有兩面性, 一方面樂天派情緒積極, 看得開, 可以減少發病率。 但另一方面, 過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題, 認為強壯到“什麼病都不會生”, 會錯誤認識自己的身體狀況, 因此, 天生樂觀的人一定要多留意身體發出的疾病信號, 建立疾病是不可避免、無法預知的意識。

二、愛焦慮的人保護胃

這種性格的人會有吸煙喝酒、飲食習慣不規律、睡眠障礙等問題, 這些都會導致他們體內生產高於正常值得胃酸, 嚴重時會造成胃潰瘍。 因此應積極調整心態, 多向朋友傾訴, 或者參加一些活動轉移注意力。

三、易怒的人當心癌

研究者認為, 人的敵意和憤怒抑制了免疫系統的有效性,

從而使他們更易感染疾病。 因此, 易怒型的人要多去瞭解自己的暴怒點, 然後儘量避開。 如果已經生氣了, 就應積極進行心理疏導。

四、害羞的人中風風險高

美國加州大學研究顯示, 害羞的人免疫系統中的淋巴細胞比較不活躍, 更容易受病毒感染。 因此要在提高自己的社會交往能力, 克服在眾人面前表現出的焦慮不安。

五、敏感的人相對長壽

女性一般比男性敏感, 因為她們善於表達自己的情緒, 遇到問題會尋求支持, 身體不舒服時也會及時向醫生求助。

六、有責任感的人生病少

有責任心的讓人會持續進行鍛煉、健康飲食等保健行為。 因此, 我們應該培養一種意識, 就是首先對個人負責,

對健康負責, 才能以更好的狀態投入工作。