健康食譜

辣木籽食用方法有哪些呢?

辣木籽是一種比較常見的野生植物, 它的種子是一種調味料, 味道辛辣刺激, 是辣椒進入人們餐桌之前的主要辣味調料來源。 辣木籽雖然辛辣無比, 但是它也有豐富的營養價值和藥物功效, 對於治療某些疾病有著特殊的效果, 下面就來看看辣木籽食用方法有哪些的講解吧。 有興趣的人士可以瞭解一下。

辣木籽的食用方法:

1、直接嚼食辣木籽

辣木籽咬碎後, 以300cc以上的溫水服用, 吃完後你便可立即體驗到辣木籽的神奇功效。

2、用辣木籽泡水

剝掉辣木籽的外殼, 直接將內子泡在水中, 剛開始吃的時候,

尚不明確身體對辣木籽的接受程度, 可以一天飲用1到3次, 一次浸泡2粒到4粒, 之後根據個人情況增減。

3、用辣木籽沖服

也可以將辣木籽用機器完全攪碎, 攪成粉末狀, 用300ml以上的白開水沖服。

食用辣木籽效果:

1、皮膚疾患

如果有皮膚類的疾病(類如皮癬,易過敏,香港腳等現象)可含殼一起空腹吃3粒/次, 2次/天, 情況改善後可以減量服用。

2、解酒

辣木籽可解酒, 在喝酒前吃2-3粒辣木籽, 這樣喝酒的時候可幫助提高酒量, 也不會產生宿醉, 頭昏頭痛現象。

3、除口臭

辣木籽可除口臭, 吃完大蒜或大蔥後, 吃2粒辣木籽後可馬上消除口臭。

4、糖尿病患者

吃選擇早晚吃辣木籽2粒(剝殼食內子), 堅持吃辣木籽3個月後, 糖尿病症狀會有明顯改善, 但服用期間要注意忌口,

少吃甜食或油膩的食品。

5、便秘患者

可長期堅持吃辣木籽早晚空腹各2粒(剝殼食內子), 長期堅持吃可協助排出體內因宿便產生的一些毒素。