吃蒜引發口臭怎麼辦？

我前天中午和同事一起去吃飯， 菜中有很多大蒜。 我當時吃的是挺有滋味， 之後就感覺有口臭症狀了， 要怎麼做能夠緩解呢？

食用大蒜等食物容易引發口臭等症狀， 一般在刷牙漱口之後就可以得到明顯的緩解， 也可以再嚼用口香糖幫助清新口氣， 最遲過幾天口臭就會完全消失。 如果一直伴有口臭， 就可能是腸胃消化功能異常引起的， 患者要及時服用促消化藥物進行治療， 平時要做到一日多餐， 可以適量食用富含膳食纖維類食物， 多去室外做有氧類型的體育活動， 以免會加重消化不良症狀。