嬰兒秋冬護膚

嬰幼兒的皮膚到了秋冬季節的時候也是需要護膚的， 這樣的話才可以使得他們的皮膚上面不會出現任何凍傷的情況， 要是凍傷的話對于皮膚表層的傷害是非常大的， 每天要給自己的寶寶多喝一些白開水的， 只有這樣才可以使得自己寶寶的皮膚不會出現這些問題的， 還要讓他們補充充足的睡眠。

方法一：補充水， 每天至少飲足6-8杯水(果汁、礦泉水、茶水)

方法二：睡好覺， 白天皮膚在外暴露， 夜晚就需要補足營養、修復損傷的細胞(晚上10時至凌晨4時肌膚營養和修復最佳時段)， 第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。

方法三：吃好飯， 多喝豆漿牛奶、多吃水果、蔬菜、魚、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、銀耳、梨等食物， 較好地滋潤肌膚和美容。

方法四：清潔臉， 注意日常的肌膚護理。 堅持早晚做2次面部清潔并用霜類補充適當的油份和水份， 讓肌膚潔凈和滋潤。

方法五：護好膚， 根據自己的皮膚屬性， 在秋季選溫和的洗面奶， 不含酒精成分的化妝水， 滋潤的日霜和晚霜以及有美白效果的軟性面膜。 洗面奶徹底清潔面部皮膚， 不含酒精成分的化妝水補充水份， 然后在面部薄而均勻地抹上滲透性強的滋潤日霜或晚霜。

角質層是肌膚的天然屏障， 可以幫助我們有效抵御外界刺激和紫外線， 然而過厚的角質層卻會導致肌膚黯沉， 并且難以吸收有效的保濕成分， 因此在清潔過后， 定時的去角質也是冬季美肌的一個必要步驟。

Setp 1 ：挑選細膩的去角質產品

避免脆弱肌膚對于磨砂產品引起的刺激敏感，

Step 2： 配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效

用中指和無名指從額頭的中間開始， 向兩邊做螺旋式的打圈按摩。