男性健康

老年男性前列腺增生護理原則

1、防止受寒:秋末至初春, 天氣變化無常, 寒冷往往會使病情加重。 因此, 患者一定注意防寒, 預防感冒和上呼吸道感染等。

2、絕對忌酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。

3、改善飲食結構:減少攝入高膽固醇類食物, 鼓勵少食“紅色肉”, 多吃“白色肉”禁止飲酒及忌食辛辣刺激食物。

4、及時排尿:不要忍尿或者憋尿, 長時間舟車旅途或開會時, 更要注意排尿, 以免憋尿過久而引起尿瀦留。

5、不可過勞:過度勞累會耗傷中氣, 中氣不足會造成排尿無力, 容易引起尿瀦留。

6、避免久坐:經常久坐會加重痔瘡等病,

又易使會陰部充血, 引起排尿困難。 經常參加文體活動及氣功鍛煉等, 有助於減輕症狀。

7、適量飲水:飲水過少不但會引起脫水, 也不利排尿對尿路的沖洗作用, 還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。 故除夜間適當減少飲水, 以免睡後膀胱過度充盈, 白天應多飲水。

8、慎用藥物:阿托品、氨萊堿等解痙或止喘葤, 能使膀胱逼尿肌收縮力減弱, 導致小便困難, 服用時應注意或者在醫生指導下服用。