中藥粉用開水還是溫水

隨著現在生活水準的提高， 越來越多的人對養生和保健重視了起來， 在生活中會養成比較好的生活習慣和飲食習慣， 還會經常食用一些對身體健康有幫助的食物， 尤其是有食療作用的食物更是受人們的起來。 中藥在這樣時候也被人們利用了起來， 很多人會把中藥打成粉食用。

中藥粉用開水還是溫水

1.中藥粉還是應該用開水沖然後涼至溫度適宜才可以喝， 這樣對藥物吸收的效果也是有幫助的。

2.一般都是溫開水沖服， 這樣有助於消化吸收， 也有個別是開水沖服的， 這樣藥效比前者揮發的更好，

中藥粉儲存不要超過兩年

打粉的中藥不可能在短時間內服用完畢， 這就要注意日常的保存了。 藥店人應提醒顧客， 在儲存時， 應保持藥粉乾燥， 可放入冰箱內進行冷藏或冷凍， 但時間不宜過長， 一般不超過2年。 建議如果不是特別情況， 一次打粉不要過量， 以免藥粉在儲存過程中吸潮、變質， 影響藥效。

中藥粉煎煮服用效果會更好

打粉服用雖然方便， 但有些人在服用的時候就幹吞藥粉， 這樣一是不衛生， 二是對胃腸也造成一定的負擔。 所以藥店人可建議顧客服用時， 將一定量的藥粉放到瓷碗內， 加水調勻， 在蒸鍋內進行加熱， 待開鍋後取出放到一定溫度進行服用。 此外， 還可以在煮粥和煲湯時放入藥粉， 例如黃芪， 將藥放入湯中同煮服用， 吸收比單獨吃藥粉好得多。

藥粉服用前要調和均勻

中藥飲片在打粉之前一般都沒有進行充分的混勻，