腳經常酸軟怎麼回事?
出現腳酸軟的時候, 整個人都會很不舒服, 嚴重的會導致走路都不方便, 甚至連躺在床上都會很難受, 因此這個問題需要重視起來, 首先要考慮過度疲勞的因素, 尤其是經常幹體力活的人, 或者運動量比較大的運動員, 都很容易出現類似的症狀, 那就要多休息, 除此之外, 導致腳酸軟的原因還有下列這些。
腳經常酸軟怎麼回事?
會導致手腳酸痛的原因很多, 一般可能是勞累引起的酸痛, 建議適當休息, 一段時間後可自行緩解。 此外可考慮肩周炎, 頸椎病, 腰椎間盤突出, 腰椎骨質增生, 或四肢肌肉筋腱經絡運行不暢等疾病。 若休息後得不到緩解, 建議到醫院做相關檢查。
考慮骨質增生引起的不適症狀, 可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療, 平時注意休息, 避免過度勞累, 經常用熱水泡腳, 促進血液迴圈。
經常腳酸這個情況需要考慮痛風的可能, 痛風是一種因嘌呤代謝障礙, 使尿酸累積而引起的疾病, 屬於關節炎的一種, 又稱代謝性關節炎。 建議可以到醫院做個尿常規檢查, 如果確診, 可以考慮採取服用別嘌醇片、丙璜舒, 在飲食方面不要進食胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。 蔬菜:菠菜、芹菜、小蘿蔔等;痛風主要可以通過控制飲食來調節。
目前腳跟酸痛的問題, 可能跟長期的負重勞累是有關係的, 比如長時間站立, 運動勞累過度, 長時間穿高跟鞋等等, 也可能因為慢性勞損得了骨關節病,
這個考慮是腳勞損導致的症狀。 建議1、注意休息。 2、扶他林藥膏外塗緩解疼痛, 藥店都有20塊一支+神燈治療儀, 130塊錢左右, 買個小的。 3、可以適當口服維D2磷葡鈣片, 氨基葡糖鈣片, 可以以預防關節炎的。