OL必備的5款抗衰減肥養顏茶
現代醫生證實, 茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類, 可促進皮膚代謝, 膠原質的更新, 防止皮膚衰老和乾裂, 恢復皮膚的青春活力, 延緩生命衰老。
美膚茶:取綠茶適量, 軟骨素 1 克。 先用沸水沖泡濃綠茶一杯, 然後將軟骨素與茶水調和。 經常飲用可滋潤皮膚, 富有彈性。
護眉茶:取隔夜茶適量, 蜂蜜少許。 在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻, 洗洗眉面, 可潤眉。 長期使用可使眉毛濃密, 富有光澤。
靈芝茶:靈芝草 10 克, 綠茶少許。 將靈芝草切成薄片, 用沸水沖泡, 加綠茶飲用。 既補精益氣, 又增強筋骨, 能保持青春, 白嫩肌膚。
何首烏茶:綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量, 加水共煎, 去渣飲用。 每日 l 劑, 隨意分次飲完, 有美容、降脂、減肥等功效。
葡萄茶:取葡萄 100 克, 白糖適量, 綠茶 5 克。 先將綠茶用沸水沖泡, 葡萄與糖加冷水 60 毫升, 與綠茶汁混飲, 可抗衰老和保持青春活力。