高考過后不要過度使用電腦

通宵打游戲“打出”肩周炎

叢磊是某高中的畢業生， 高考結束當日， 他和許多考生一樣選擇了徹底放松一下。 下午和朋友聚餐之后， 回到家里就上網打游戲， 由于復習的那段日子著實辛苦， 父母也就由著他放松， 但是沒有想到叢磊竟然通宵玩起了游戲。 然而， 昨天早上， 當他打完游戲想回床上睡覺時， 忽然發現自己的右肩活動起來比較困難， 還有陣發性的疼痛， 連洗臉抬手都疼了。 在母親的催促下， 他來到醫院骨科就診， 檢查結果為肩周炎。

像叢磊這樣的患者， 每年高考后都會有很多例。 主要原因是因為這些高中畢業生高考結束后過于放松自己，

現在正逢夏季， 晝夜溫差較大， 考生們經過高考期間的緊張備戰和高考兩到三天的磨練， 一般體力腦力都消耗較大， 機體抗病能力較差， 一不小心身體就很容易受涼、生病。

建議廣大高中畢業生， 高考結束后首當其沖的是休養身體， 不要急著放松， 更不能放縱自己， 免得剛出考場又進醫院， 給自己和家人帶來不必要的麻煩。

父母老嘆氣， 進大學后上網成癮

子君一直是個內向、聽話的男生， 平時學習也算努力， 成績屬于中等偏上。 2008年高考后， 緊張的生活一下子放松了下來， 整天無所事事。 內向的性格， 加上他感覺自己考得并不理想， 因此， 他不愿意參加同學聚會， 更不愿走親訪友，

成天躲在家看電視。

后來分數公布， 成績果真不是特別理想， 想上期望的大學是沒戲了， 父母雖然沒有直接批評他， 但有意無意會悲傷嘆氣， 這讓他覺得在家里也待不下去了， 就在街上閑逛。 終于有一天， 他到網吧上網， 發現那里還有一個虛擬的世界， 在那個世界里， 沒有現實生活中的壓抑。 從此一發不可收拾， 他開始沉迷于網絡， 上大學后依然如故， 大一上學期有一門功課不及格， 下學期竟然有三門掛紅燈， 缺勤率長達40%， 學校通知了家長， 家長這才意識到孩子的問題， 帶孩子到心理科就診。

復讀后考得更差， 患上失眠和焦慮癥

樂樂也是一個勤奮努力、成績總在班上排名前三名的女生， 但在2007年的高考中發揮失常，

本來是要沖擊重點大學的她， 根據成績只能上二本， 絕對不接受這個現實的她毫不猶豫地選擇了復讀。

可真正等到她重新坐在了高三的教室里復讀的時候， 她發現她的心情已經發生了改變， 她不斷收到老同學的精彩大學生活的信息， 以及看到眼下正在和她一起刻苦攻讀準備迎考的應屆生， 讓她產生了自卑的情緒。 另外， 前一次高考失利， 增添了她加高考的緊張情緒， 結果她在2008年高考中考得比前一次更差一些， 還落下一個失眠、一遇事就焦慮的毛病， 父母只好帶她到心理科尋求幫助， 希望她回到以前自信、樂觀向上的狀態。

專家提醒

高考結束后， 一些考生面臨著兩個心理落差：一個是分數落差， 即考得不好， 沒有考上期望中理想的大學，

結果上了大學卻無法融入新集體， 成為大學的邊緣人。 另外一個是精神落差， 考前過于緊張， 考后突然放松， 一下子陷入無所事事的狀態， 由于性格過于內向、或過于追求完美等， 加上成績不理想、家庭環境的壓抑等綜合因素， 使考生產生逃避現實的想法， 極易形成網癮， 迷上打麻將等， 影響考生今后的學習和生活。