健康食譜

早餐必吃的雞蛋餅,還不到5分鐘就能做好,孩子超喜歡吃!

雞蛋餅富含碳水化合物, 碳水化合物是構成機體的重要物質, 儲存和提供熱能。

雞蛋餅, 主料:雞蛋、麵粉, 調料:蔥、鹽。

蛋液中加少量麵粉,

基本上是蛋液的三分之一左右就可以, 攪拌均勻, 直至沒有小疙瘩。

鍋熱再放油, 之後轉小火, 一面定型了再翻面, 我沒有放鹽, 培根是有鹹度的。