刮痧能治慢性腰痛嗎 慢性腰痛的刮痧療法
腰脊痛又稱腰痛， 為臨床常見的一種症狀， 其疼痛部位或在脊中， 或在一側， 或兩側俱痛。 腰脊痛可見於任何年齡， 是很多病症的常見症狀之一。 現代醫學的腰部軟組織損傷， 肌肉風濕病及腰椎退行性病變均屬本病的範疇。
腰部一側或兩側疼痛為本病的基本臨床特徵。 因病理性質的不同， 而有種種表現。 多緩慢發病， 病程較久， 或急性起病， 病程較短。 疼痛性質有隱痛、脹痛、酸痛、綿綿作痛、刺痛、腰痛如折；腰痛可喜按， 也可拒按；冷痛得熱則解， 熱痛遇熱更甚。 可與氣候變化有關， 也可與氣候變化無關。 勞累後加重， 休息則緩解。 影響功能活動， 使“轉搖不能”， “不可以俯仰”。 腰痛可固定， 也可放射至其他部位， 引起腰脊強、腰背痛、腰股痛、腰尻痛、腰痛引少腹等。 在臨床上一般就按病因將本病分為3型：風寒濕困、腎氣虧虛、氣滯血瘀。
腰痛的刮痧療法
一、風寒濕困
(一)症狀
以腰部重痛、酸贏或拘急強直不可俯仰， 或痛連骶、臀、股、胭， 疼痛時輕時重， 遇天寒陰雨發作為主要症狀。
(二)治法
(1)選穴
阿是穴、委中、腎俞、腰陽關、風府。
(2)定位
委中：膕橫紋中點， 當股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。
腎俞：在腰部， 當第二腰椎棘突下， 旁開1.5寸。
腰陽關：俯臥位。 在腰部， 當後正中線上， 第四腰椎棘突下凹陷中。
風府：後髮際正中直上1寸， 枕外隆凸直下凹陷中。
(3)刮拭順序
先刮頸後風府， 再刮腰部的阿是穴、腎俞、腰陽關， 最後刮膕窩部的委中穴。
(4)刮拭方法：平補平瀉
在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。 先刮頸後風府穴， 予以按揉， 然後用刮板角部， 不宜重刮， 自上而下來回刮動， 至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。 然後分別刮拭腰部腎俞、腰陽關、阿是穴，
二、腎氣虧虛
(一)症狀
以腰部重痛、酸麻， 朝輕暮重， 腰部捶、按後感覺舒適， 肢體乏力， 頭髮早脫， 脈細弱為主要症狀。
(二)治法
(1)選穴
腎俞、志室、太溪、委中。
(2)定位
腎俞：在腰部， 當第二腰椎棘突下， 旁開1.5寸。
志室：在腰部， 當第二腰椎棘突下， 旁開3寸。
太溪：內踝後方， 當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。
委中：胭橫紋中點， 當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
(3)刮拭順序
先刮背腰部的腎俞、志室， 再刮胭部委中， 最後刮足部太溪穴。
(4)刮拭方法：補法
在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。 先刮拭腰部腎俞穴至志室穴， 重刮， 自內而外刮拭， 出痧。 再刮胭窩部的委中穴， 不宜重刮， 自上而下來回刮動， 至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。 最後刮足部內側太溪穴， 不宜重刮， 自上而下來回刮動， 至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
三、氣滯血瘀
(一)症狀
以腰痛每遇勞累而發， 腰部強直酸楚， 其痛固定不移， 轉側俯仰不利， 胭中常有絡脈瘀血為主要症狀。
(二)治法
(1)選穴
阿是穴、水溝、陽陵泉、委中、膈俞、次髎、夾脊。
放痧：委中。
(2)定位
水溝：人中溝的上1/3與中1/3交點處。
陵泉：小腿外側， 芻腓骨頭前下方凹陷處。
委中：膕橫紋中點，
膈俞：在背部， 當第七胸椎棘突下， 旁開1.5寸。
次髎：在骶部， 當髂後上棘內下方， 適對第二骶後孔處。
夾脊：在背腰部， 當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側， 後正中線旁開0.5寸， 雙側各17個穴位。
(3)刮拭順序
先刮面部水溝穴， 再刮腰背部的夾脊、阿是穴、膈俞、次髎， 最後刮下肢的委中、陽陵泉。 委中放痧。
(4)刮拭方法：平補平瀉、委中放痧
在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。 先刮拭面部鼻唇溝中水溝穴， 水溝不宜重刮， 自上而下來回刮動， 至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。 刮拭腰部夾脊穴， 重刮， 自上而下反復刮拭， 中間不宜停頓出痧。 刮拭腰部阿是穴、膈俞穴和次髎穴， 重刮， 自上而下刮拭， 出痧。
最後刮下肢胭窩部的委中穴， 外側陽陵泉穴，不宜重刮，自上而下來回刮動，至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。委中放痧，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚於針刺部位，或直接按揉膕中有絡脈瘀血之處，經常規消毒後，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準穴位迅速刺入1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然後用消毒棉球按壓針孔。
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外側陽陵泉穴，不宜重刮，自上而下來回刮動，至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。委中放痧，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚於針刺部位，或直接按揉膕中有絡脈瘀血之處，經常規消毒後，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準穴位迅速刺入1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然後用消毒棉球按壓針孔。精彩推薦：刮痧能治早洩嗎 早洩的刮痧療法
