懷孕可以喝葡萄酒嗎

女性朋友在懷孕的時候要非常注意自己的飲食才行， 因為一旦懷孕了， 飲食就不是一個人的事情了， 懷孕的飲食是會影響到胎兒的發育和生長的， 所以女性朋友要知道一些懷孕期間的飲食知識， 做好懷孕期間的飲食護理才行， 那么女性朋友在懷孕的時候能不能喝葡萄酒呢?

想要知道葡萄酒是不是適合女性朋友在懷孕期間飲用， 我們要先了解一下什么是葡萄酒以及葡萄酒的營養成分， 經常喝葡萄酒能夠帶給我們怎樣的好處。

在國外， 紅酒是日常飲食中不可缺少的東西， 葡萄酒因為其獨特的作用被譽為

“整個世界歷史長河中， 未曾間斷使用的最古老飲料和最主要的藥物”在我國也有越來越多的人喜歡喝紅酒， 尤其是女性， 雖然紅酒對人身體有不少的益處， 但是孕婦可以喝紅酒嗎?本文解析孕婦喝紅酒好不好。

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。

根據科學家們的實驗總結我們可以知道1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用， 2.

葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。 孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用， 但是紅酒畢竟是酒類， 其酒精度大都在8%-15%， 雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的， 對胎兒的成長發育也是不利的。

大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的， 孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用， 最好是在進餐時飲用。 與大多數食物不同的是， 葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收，

特別是餐前飲用時， 在飲用后30～60分鐘內， 人體中游離的酒精含量就達到最大值， 葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。 在進餐時飲用， 葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。 這時， 葡萄酒的吸收速度較漫， 約需1～3小時， 有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。 所以餐前就開始喝更好。

上文我們介紹了什么是葡萄酒， 我們知道葡萄酒有非常豐富的營養， 經常喝葡萄酒是可以起到很好的養生功效和保健的作用， 但是另外一方面我們也應該知道葡萄酒含有很多的酒精， 所以女性朋友在懷孕的時候還是最好不要喝葡萄酒。