牙周炎應吃什麼

在牙科疾病當中， 牙周炎是常見的疾病類型， 相信大家對牙周炎不陌生了， 在出現了牙周炎之後應吃什麼？在目前牙周炎已經成為了口腔疾病中的頭號殺手， 與心腦血管疾病、癌症一樣成為威脅人體健康的巨大病患， 我們可以從飲食方面進行呵護， 減少牙周炎帶來的傷害， 讓口腔疾病早日消失。

一、供給多種維生素：尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。 B族維生素有助於消化， 能保護口腔組織；維生素C可調節牙周組織的營養， 可促進牙齦出血復原， 有利於牙周炎的康復。

二、注意礦物質的攝入：尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係， 鋅可以抗感染， 增強癒合。

三、補充豐富的高蛋白飲食：可以增強機體抵抗力及抗炎能力， 提供損傷組織修復所必需的原料。 多食含有豐富蛋白質的食品， 如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

四、營養均衡：過多的供應與缺乏，

以上就是為大家解析牙周炎應吃什麼的相關內容， 希望可以帶給所有口腔疾病病患幫助， 眾多牙周炎病患的生活也必須要進行調節， 否則會被口腔疾病所控制， 無法擁有健康的口腔， 潔白的牙齒， 面對牙周炎症狀， 吃什麼非常關鍵， 吃好才能保持口腔的健康。