小腿總是酸痛的原因有哪些

我們的腿分為小腿和大腿， 最近一段時間不知道怎麼小腿總是酸痛， 也沒有找到很好的原因， 經過查詢了一些書籍之後， 才明白了，

原來導致小腿酸痛的原因是很多的， 下面我們就瞭解一下小腿總是酸痛的原因是什麼。

1.腳部原因： 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。 如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷， 或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。

2.下肢靜脈曲張 ：小腿疼痛並伴下肢有沉墜感、易疲勞， 長期站立後出現小腿部刺痛、鈍痛， 小腿腕水腫， 夜間常有小腿肌肉抽筋；下肢靜脈擴張、隆起、纖曲， 站立時更明顯時， 就可能是下肢靜脈曲張。

3.急性動脈栓塞：如下肢突發劇烈疼痛（由間歇性， 迅速轉變為持續性）， 並向肢體遠端放射， 患肢厥冷蒼白、感覺喪失、動脈搏動減弱或消失， 運動障礙， 甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭， 就可能是急性動脈栓塞。

有小腿疼痛症狀時， 要查清原因進行治療， 同時儘量避免增加小腿的壓力讓小腿放鬆， 盡可能穿跑步鞋， 鞋跟最好不要超過3釐米。 小腿疼在排除病變的情況下才能說是缺鈣的問題的。 如果是缺鈣引起的話， 應該補鈣3天左右就明顯減輕了。

以上就是小腿總是酸痛的原因， 像是一些內部的原因， 比如發生了一些炎症小腿也會產生酸痛的感覺， 另外在日常生活當中一些不注意的舉動， 對小腿產生了一定的壓力也會造成小腿總是酸痛的狀況。