男人怎麼正確刮鬍子

一大早起來， 很多男人看到鏡子裡面的自己“長草”了， 就會馬上剃須， 以保證面部清潔。 然而， 這樣做的隱患很大。

健康專家近日提醒大家， 早晨起來不要忙著刮鬍子， 最好等一段時間再清潔。

專家說得是否有道理呢？記者採訪了中國中醫研究院廣安門醫院皮膚科李博鑒教授。 李教授解釋， 早晨起來確實不應急著刮鬍子， 否則， 可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。 最好起床20分鐘後刮鬍子， 才能保持一天的面部清潔。

這主要是由於剛起床時， 經過一夜的休息， 生殖機能旺盛， 鬍子生長也快。 經過20分鐘到半個小時的消耗，

李教授還提醒大家， 刮鬍子前， 應先用中性肥皂洗淨臉部。 如果臉上、鬍鬚上留有汙物及灰塵， 一旦刮胡刀對皮膚產生刺激， 或輕微地碰傷皮膚， 汙物就會引起皮膚感染。 洗淨臉後， 將熱毛巾敷在鬍鬚上， 或塗抹軟鬍鬚膏， 使鬍鬚軟化。

過一會兒， 再塗上剃須膏或皂液， 以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對皮膚的刺激。 剃須時， 應繃緊皮膚， 以減少剃刀在皮膚上運行的阻力， 並可防止碰破皮膚。 尤其年紀大或瘦弱的人， 皮膚易起皺褶， 更應繃緊皮膚， 使其保持彈性和一定的支撐力。

剃須的順序是：從左至右， 從上到下， 先順毛孔，

此外， 李教授提醒， 運動前後要避免刮鬍子， 因為此時身體會大量出汗， 刺激剛刮過鬍子的皮膚， 產生燒灼感。