不是每個人都合適喝茶

1、便秘的人。

由於茶葉的兒茶多酚類物資對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用， 因而影響了對食品的消化吸收功效， 使大便幹結， 引起便秘或加重。

2、神經衰弱、失眠症的人。

由於茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統， 有著顯著的愉快作用， 飲茶尤其是飲濃茶， 會使人腦處於一種過度愉快狀況而得不到休息。

3、貧血者。

由於茶葉中的鞣酸會使食品中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物。

4、缺鈣或骨折的人。

由於茶葉中的生物鹼類物資會克制十二指腸對鈣質的吸收。 同時還能促使尿中鈣的排出， 使人體鈣質少進多出，

5、患有胃潰瘍的人。

由於人的胃裡有一種能克制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二脂酶， 而茶葉中的茶鹼會下降磷酸二脂酶的活性， 使胃壁細胞分泌大量胃酸。

6、痛風病人。

由於茶水中的鞣酸會加重患者的病情， 因而不宜飲茶， 更不宜飲泡得過久的茶。

7、高血壓或心臟病人。

由於茶葉中含有咖啡鹼對人體有強心愉快作用， 而這種愉快過程會影響到機體的生理運動， 提高某些基本代謝。