女童標準體重
家長們在自己孩子發育期對于體重都是很在意， 特別是女孩子的體重， 如果是體重太過于偏重就會讓家長們感覺到很擔心， 會憂慮自己孩子日后的身材和健康問題， 所以說就一定要注意去控制住自己孩子每天的飲食量， 不要再去給他們吃一些油炸和燒烤類的食物， 這些食物都很容易發胖。
身體質量指數（簡稱體質指數又稱體重指數， 英文為BodyMassIndex， 簡稱BMI）， 是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字， 是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。 主要用于統計用途， 當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，
BMI值原來的設計是一個用于公眾健康研究的統計工具。 當我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時， 我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值， 再找出其數值及病發率是否有線性關聯。 不過， 隨著科技進步， 現時BMI值只是一個參考值。 要真正量度病人是否肥胖， 還需要利用微電力量度病人的阻抗， 以推斷病者的脂肪厚度。 因此， BMI的角色也慢慢改變， 從醫學上的用途， 變為一般大眾的纖體指標。
成人的BMI數值體重指數,男性,女性過輕,低于20,低于19適中,20-25,19-24過重,25-30,24-29肥胖,30-35,29-34非常肥胖,高于35,高于34專家指出最理想的體重指數是22由于存在誤差，
BMI腰圍——測量腹部脂肪與肥胖相關疾病的危險因素， 如高血壓、LDL（“惡性”）膽固醇過高、HDL（“良性”）膽固醇過低、高血糖和吸煙。 由于BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內， 所以一個BMI指數超重的人， 實際上可能并非肥胖。 舉個例子， 一個練健身的人， 由于體重有很重比例的肌肉， 他的BMI指數會超過30。 如果他們身體的脂肪比例很低， 那就不需要減重。
