健康生活

動脈粥樣硬化斑塊,你對此知道多少?

動脈粥樣硬化斑塊的明顯症狀有許多, 在這裡列舉幾種。 頭痛, 發昏, 耳鳴;難以入睡, 容易做夢, 驚醒;記憶力衰弱, 容易忘記最近發生的事情、人名;情緒不穩定, 容易生氣、發怒;還能有短暫的肢體麻痹, 一側肢體麻木, 難以活動等一系列症狀。 接下來講講動脈粥樣硬化構成的原因及後果。

粥樣硬化斑塊造成的後果有兩個, 一為狹窄, 二為栓子。 狹窄會導致供血不足, 而頸動脈粥樣硬化斑塊的破裂、栓子脫落, 則會導致腦梗死。

這種斑塊到底是有什麼構成的?哪些成分是危險分子?

簡單說, 構成成分包括:脂質、出血、血栓、鈣化和纖維帽。

腦卒中的發生多是因為動脈的粥樣斑塊破裂, 造成栓子脫落, 同時發生斑塊內積血, 並誘導斑塊表面血栓形成。

【脂質核心】

脂質核心在斑塊內比例的增加將加重斑塊的負荷, 引起破裂, 從而引起缺血性腦卒中的發生。

【出血及血栓形成】

如果斑塊內出血, 就會加速動脈粥樣硬化的進程, 並誘導斑塊表面血栓形成。

【鈣化】

“鈣化的有無及其大小”和腦卒中的發病率有無關係, 爭論較多。 各說各理, 科普也沒啥意義。

【纖維帽】

斑塊表面的纖維帽如有破裂或是潰瘍形成, 這是斑塊不穩定的高度敏感標誌。

動脈粥樣硬化由許多種原因引起, 如吸煙、高血壓、膽固醇等。 治療動脈粥樣硬化也要從生活中做起。 注意自己的飲食, 上網搜查各種食品的熱量。 多鍛煉身體, 跑跑步, 散散步, 打打球之類的。 工作要適量, 不要太勞累。 私生活也要注意適度。

最好不要吸煙, 可以少量飲酒。