大姨媽走後一周皮膚好嗎

很多女性把自己的生理期稱之為大姨媽， 每次來大姨媽時， 有的女性很苦惱， 是因為會比較痛， 也就是痛經。 痛經比較厲害的女性應進行治療， 可通過中醫的方式來改善。 不過， 女性們可能也發現了， 當月經來時皮膚會變得不好， 但是在姨媽走後一周皮膚好嗎？月經一周後皮膚是會變得比較好。

作為女人一定要抓住月經期間的保養， 對於女人來說一個月可以分四個階段來保養， 每個階段對於美容護膚都會起到很好的保養作用。

第一階段：月經前一個星期

一般在月經前一個星期皮膚會出好多的油， 在這個階段也加深了平時臉上若隱若現的斑點， 刺激皮膚引起異常變化的原因在於女人身體裡荷爾蒙分泌加多， 所以在這一個星期之內保養方法是選擇在午後， 把臉部徹底的清洗乾淨， 先用去除角質層的潔面產品去除一下臉部的角質層，

要選擇適合自己的產品避免過敏現象， 如果有過敏的表現， 可以使用自己的化妝水在臉上清洗幾次就好了， 也會達到同樣去角質層的效果。

第二階段：月經期間

在月經期間女人體內流失好多東西， 皮膚品質會下降， 我們更好重度保養了。 我們先分析一下月經期間的表現， 首先眼睛， 眼睛周圍會出現色素暗淡的短暫現象， 此外來月經的第二、三天， 皮膚可能會變的非常的敏感， 同時月經期間皮膚很乾燥、毛孔粗大， 一直到第四、五天這種現象才能自動消失。 引起以上的原因是月經來臨時導致體內的黃體激素下降， 才會使我們女性的情緒不穩定。 這幾天一定要及時的對皮膚保濕和補充水分。 要選擇的護膚產品一定要有緊膚的作用和保濕度相對高的，

除了護膚美容外還要加強營養。

第三階段：排卵前一個星期

保養度也不容忽視。 這期間皮膚的品質已經達到最佳狀態， 各個方面也都穩定、平衡了， 任何保養得方法都可以使用， 除了敷面膜之外還可以對皮膚進行充分的保養和補充營養，

還可以去美容院做做重要的美容療程。

第四階段：排卵結束期。

這一階段皮膚品質還是可以的， 生理也沒有什麼特別的表現， 但是黑色素逐漸增多， 皮質的分泌也在增多， 臉上逐漸的出現痘痘。 原因是這排卵期的最後一周，

體內的卵細胞開始加強， 皮膚不穩定也是因為黃體激素分泌的增加。 這期間美白和去痘的保養是最關鍵的， 可用一些清爽的化妝水、保濕霜也有用美白的， 出門注意防曬， 潔面乳也要用祛痘的， 可以提前起到預防作用。

以上的每個階段對我們都很重要， 作為女人一定要抓住生理週期的密碼， 才能起到事半功倍的效果。