孕婦能吃冬筍嗎

孕婦能吃冬筍嗎?對于這個問題， 很多孕婦是非常想要知道的， 因為這個問題的答案是直接關系到她們的身體健康的。 說到冬筍這種食物， 很多人其實是比較熟悉的， 因為在很多人的現實生活中有很多機會吃到冬筍的， 而且有不少人也是比較喜歡吃冬筍的， 這主要是因為冬筍的味道還是比較鮮美的。

冬筍的做法有很多， 這點吃過冬筍的人都是知道的。 而孕婦是我們社會中比較特殊的一種群體， 因為孕婦的身體素質是比較差的， 至少和一般人比起來， 孕婦們的身體素質是相對比較差的。 那么， 孕婦可以吃冬筍嗎?針對這個問題， 下面就來好好地介紹一下。

冬筍是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側芽發育而成的筍芽， 因尚末出土， 筍質幼嫩， 是一道人們十分喜歡吃的菜肴。 采挖冬筍影響竹子繁殖， 但合理采挖不僅可以保證竹子正常生長，

竹筍味甘、性微寒， 歸胃、肺經;具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食的功效， 還可開胃健脾， 寬腸利膈， 通腸排便， 開膈豁痰， 消油膩， 解酒毒;

主治：食欲不振、胃口不開、脘痞胸悶、大便秘結、痰涎壅滯、形體肥胖、酒醉惡心等病癥。

冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有豐富的蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素， 能促進腸道蠕動， 既有助于消化， 有能預防便秘和結腸癌的發生。 冬筍是一種高蛋白、低淀粉食品。 它所含的多糖物質， 還具有一定的抗癌作用。

孕婦可以吃冬筍的， 但不宜多吃， 竹筍不宜消化。 竹筍對于懷孕引起的水腫， 產后虛熱、心煩、手足心熱都有一定的治療效果。

所以， 通過上面的介紹我們便知道了， 對于孕婦來說其實是可以吃冬筍的額， 但是不能吃多。 因為孕婦吃多冬筍的額話很有可能會導致消化不良的。 所以， 我們的孕婦朋友們最好要少吃點冬筍， 就算自己再怎么想吃， 也要控制自己的食欲， 要為自己的身體健康和寶寶的健康著想。